Zagospodarowanie nizin środkowopolskich jest zróżnicowane. Dominującą rolę w gospodarce odgrywa rolnictwo, sadownictwo i warzywnictwo(głównie w okolicach Wrocławia, Kalisza, Łodzi i Warszawy). Przemysł rozwija się w aglomeracji warszawskiej, łódzkiej, wrocławskiej i także w białostockiej. Powstały tu również okręgi przemysłowe(elektromaszynowe, środków transportu, włókienniczy i odzieżowy). Surowce mineralne, które występują na tym obszarze to rudy miedzi(k. Lublina), węgiel brunatny(rejon Turka, stał się on podstawą rozwoju elektroenergetyki), oraz gaz ziemny(wydobywany w okolicach Ostrowa Wielkopolskiego). Wśród wymienionych bogactw szczególne znaczenie dla tego regionu ma ruda miedzi. Powszechnie występującymi surowcami mineralnymi są piaski, żwiry, iły oraz gliny. W zagospodarowaniu terenu przeważa rolnictwo. Na lepszych glebach uprawia się pszenicę lub buraki cukrowe, rzepak i kukurydze, a na gorszych ziemniaki i żyto. Turystyka na obszarze omawianych Nizin jest słabo rozwinięta, choć niektóre miejsca są masowo odwiedzane przez turystów. Wśród nich przoduje Warszawa oraz Wrocław(rozwija się tutaj turystyka sentymentalna). Rejonami o walorach przyrodniczych są Pojezierze Łęczyńsko- Włodawskie i Puszcza Białowieska.